Lauftreff Urbach
Jogging und Walking

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Aktuelles

Vorschau

Achtung: Ab 1. April gelten die Anfangszeiten des Sommerhalbjahres.

25.07.10 - Einladung zum 10. Widdersteinlauf - Berglauf im Kleinwalsertal - Infos unter www.widdersteinlauf.de

25.07.10 - 10. Drei-Hütten-Rennen,Nesselwängle - www.tannheimertal.at

21.08.10 - Einladung zum 10. Müritz-Lauf in Waren, 76,7 km und 28,2 km - www.mueritz-lauf.de

12.09.10 - Einladung zum 7. Füssener-Jöchle-Berglauf und Walken - www.tannheimertal.at

19.09.10 - Einladung zum Filderstadt-HM mit BW-Meisterschaften. - www.lg-filder.de

23.10.10 - Einladung zum 20. Alb-Marathon in Schw. Gmünd - www.albmarathon.de oder Anmeldung bei www.abavent.de

 

Lauftreff Urbach - Walking u. Nordic Walking - Vorschläge und Termine 2010

19.09.

So.

Endersbach, W, NW, HM/10 km 11.00 Uhr, Sportanlage Benzach, www.erbsaglemmerlauf.de

26.09.

So.

Althütte, Rechaspitzerlauf, 10 km, W, NW, Festhalle 10.30 Uhr, www.tsv-althuette.de

26.09.

So.

Schneckabuckellauf,Rohrbronn-Waldeck,10km, 14.00 Uhr

23.10.

Sa.

Schw. Gmünd, W,NW,18 km,10.00h, Marktpl.,www.albmarathon.de

   

Klosterlauf Adelberg, Termin folgt

30.10.

Sa.

Wanderung 22 Jahre LT, Näheres folgt

18.12.

Sa.

Nach dem Laufen - kleine Weihnachtsfeier

 

Rückblick

11.07.2010 - 10. Zugspitz-Extremberglauf

Manfred Rapp hat diesen Lauf wieder bewältigt! Er berichtet: Auch dieses mal war ich wieder dabei, beim 10. Zugspitzextremberglauf. Ein Traumwetter hatten wir erwischt, angenehme Temperaturen, aber leider nur im Schatten und ab 2000 m Höhe. Als Läufer war es erträglich, da die Strecke am Anfang überwiegend im Wald lag. Leider übersäuerte ich etwas zu sehr, so dass ich das Tempo in der letzten Hälfte herausnehmen musste. Auch spürte ich die dünne Luft stärker als in den vergangenen Jahren. Trotzdem erreichte ich noch in 3 h 31 min das Ziel und den 3. Platz in der Altersklasse. Sollte damit zufrieden sein, bin nun mal kein Hitzeläufer. 
Oben konnte man dann sein Weizenbier in Deutschlands höchstem Biergarten genießen. Der Wirt von der Münchner Hütte schenkte sogar an die Läufer 'nen Schnaps aus, gratis natürlich.
Alles weitere unter www.getgoing.de

11.07.2010 - 25. Steinenberger Waldlauf

Beim Steinenberger Waldlauf starteten 164 Läufer bei 31° C. Auf Grund der großen Hitze waren das nur die geübten Läufer. Annegret Bauer errang bei den Frauen den ersten Platz insgesamt, sie ging nur eine Minute nach den beiden ersten Männern durch Ziel.

Halbmarathon Annegret Bauer 01:36:25 ges. 3. W 40 ges.
  Zelmayer, Michael 01:44:45 ges. 20. M 40 12.
  Heinrich, Eugen 02:01:56 ges. 44. M 60 3.
11,3 km Montag, Ute 01:14:51 ges. 58. W 50 3.
  Bachmayer, Michael 01:16:35 ges. 60. M 40 25.
  Widmann, Alfred 01:17:34 ges. 61. M 70 2.
8 km Walking Mack, Eckhard 01:03:36 ges. 4. M 50  

Alle Listen unter www.sportfreunde-steinenberg.de

04.07.2010 - 11. Nebelhorn-Berglauf

Bericht von Manfred Rapp: Dieses Jahr war ich mal wieder dabei beim 11. Nebelhornberglauf, konnte gut mithalten; die Kondition hat gestimmt, aber leider war  das Tempo zu langsam ... Habe wohl am Samstag zu sehr den Sieg gegen Argentinien gefeiert oder es war mir zu warm.
Was soll's: 4. Platz in der AK M 60, in 1h 35min war ich oben, 1405 Höhenmeter auf 10,5 km.
Ergebnisse und Bilder unter www.tsvoberstdorf.de

03.07.2010 - 14. Eselsburger-Tal-Lauf

Regen und Gewitter, eine relativ mäßige Temperatur von 22°, das waren die Bedingungen beim Start zum Eselsburger-Tal-Lauf. Die Route war neu angelegt, mit zwei Wendepunkten. Annegret war unter den 122 Finishern beim  und nach einem Endspurt gegen eine Konkurrtentin hatte sie  die bessere Kondition und belegte den 1. Platz in der Wertung W. Beim Walking schaffte Eckhard eine sehr gute Zeit.

HM                                 Bauer, Annegret 19. Rg. W gesamt 1. 1:29:29,6          
10,0 km Walking Mack, Eckhard           3. Rg.       gesamt         3.      0:32:43,20


Alle Listen (nach einer Computer-Panne) unter www.lauftreff-herbrechtingen.de

03.07.2010 - 58. Stuifenläufe

'Herbert Bobermien berichtet: Mal laufen wo man sonst nur wandert! Am 03.07. habe ich eine schöne, großfamiliäre Atmosphäre bei den 58. Stuifenläufen in Wißgoldingen erlebt. Den 11 km Berglauf schaffte ich, bei Wahnsinnshitze, in 56:23 min. Das war der 8. Gesamtplatz von nur 15 Läuferinnen und Läufern, die allesamt erheblich jünger waren. Es wurde auch eine gute 9 km Walkingrunde angeboten.
Weiteres unter www.tv-wissgoldingen.de

19.06.2010 - 27. Lautertallauf

Es regnete während der Hinfahrt nach Herrlingen und entsprechend waren die Wege beim Halbmarathon, der fast nur durch den Wald führte. Eine schöne Strecke mit ganz wenig geteerten Wegen. Annegret war W Gesamtsiegerin, Rainer ließ es nach seinen Mäharbeiten gemütlicher angehen.

Bauer, Annegret               Rg. 30 1:33:56            W gesamt 1.     
Klemcke, Rainer Rg. 111           1:51:13 M 45          26.

Alle Listen bei www.lautertallauf.de

13.06.2010 - 22. Hohenneuffen-Berglauf

Die Strecke geht über 9,3 km und einer HD von 438 m hinauf auf die Burg. 443 Finisher erreichten den Burghof.

Rapp, Manfred                 Rang 79         00:51:14           M 60 2.     
Kübler, Ulrich Rang 312 01:03:08 M 50 38.
Kübler, Michaela   01:36:49 W Walk.    16.

Infos bei www.hohenneuffen-berglauf.de

13.06.2010 - 41. Waiblinger Stadtlauf

Bei diesem Stadtlauf war wieder Alfred Widmann dabei. Er  lief die 10 km in einer Zeit von  56:53 auf Rang 248 und war in seiner AK erster.
Auch Eckhard Mack nahm teil und belegte beim Walking/Nordic Walking über 6 km unter 45 Finishern Rang 1 in der Zeit von 41:16 min.


 

 

 

 

 


 

06.06.2010 - 17. Hochblauen-Berglauf

Bericht von Manfred Rapp: Am Sonntag startete die Elite und viele andere Bergläufer in Müllheim im Markgräflerland auf den Hoch-Blauen. Bei einer deutschen Berglaufmeisterschaft life mal wieder dabei zu sein hat schon was für sich. Sonne pur, aber zum Glück verlief die Strecke überwiegend im Wald und pünktlich zum Start zogen die ersten Wolken auf. So war die Hitze einigermaßen erträglich, wobei es oben sowieso etwas kühler wurde. -  Nun, ich war nicht nur als Zuschauer dort, sondern habe den Lauf mitgemacht. 10,5 km lang und 905 Höhenmeter waren zu überwinden, und oben im Ziel gab es zur Belohnung  eine herrliche Aussicht. Die Siegerehrung im Freibadgelände lief dagegen eher bescheiden ab. Und aufs Treppchen bin ich auch noch gekommen. Zweiter M 60 in einer Zeit von 1:07:57 h. Sogar zwei 80-jährige liefen mit. Gleichzeitig kann man diesen Lauf auch als Nordic-Walker absolvieren.
Alles weitere unter www.tvmuellheim.de

25.04.2010 - 10. RheinEnergy-Marathon, Bonn

Diesen Marathon ist Eugen Heinrich mitgelaufen und hat trotz erheblicher Probleme gefinished - Platz 750, M 60 und 14. in der AK.
Weiteres bei www.Rheinenergy-marathon-bonn.de

09.05.2010 - 19. Welzheimer Waldlauf

Glück gehabt mit dem Wetter, eine gute Organisation mit vielen Helfern, und der LT war zahlreich vertreten. Ganz besonders erfolgreich war wieder Annegret beim HM und auch Eckhard beim Nordic Walking.

10,3 km Bobermien, Herbert Rg. 25 00:43:48 M 65 2.
           
Halbmarathon Bauer, Annegret Rg. 60 01:26:19 W 40 1.
  Rapp, Manfred Rg. 108 01:30:45 M 60 2.
  Widmann, Alfred Rg. 504 02:16:57 M 70 3.
  Montag, Ute Rg. 505 02:17:27 W 55 7.
           
Marathon Zelmayer, Michael Rg. 13 03:26:33 M 45 6.
           
Nordic Walking 10,3 km Mack, Eckhard Rg. 3 01:11:14 M 1.
  Widmann, Brigitte Rg. 16 01:21:20 W 14.

 

Annegret Bauer

Manfred Rapp

Alfred Widmann, Ute Montag

Listen und weitere Fotos bei www.limes-marathon.de

08.05.2010 - 14. Gmünder 12stunden-DRK-Lauf

Der Benefizlauf geht auf einer Rundstrecke von 945 m durch die Innenstadt. Drei Teilnehmer vom LT waren auf dem Rundkurs.

12 Stunden-Wertung Jassniger, Harald Pl. 7 52,400 km
6-Stunden-Wertung Klemcke, Rainer Pl. 6 60,690 km
6-Stunden-Wertung Bachmayer, Michael Pl. 18 45,119 km

Weitertes bei www.gmuender12stundenlauf.de

29.04.2010 - Ein Gruss von Rainer:

also ich bin grad am aussortieren, muss mal einige schuhe abkippen, ca 80 000km in 26 jahren da brauch man viel schuhe, wie lang hält so ein teil, ?  vielleicht 1500km mehr net.
laufen ist also nicht nur öko, da gibts doch viel abfall für die umwelt  wenn ich mir das bild anschaue, ich bin ein klimakiller gell?

                                                        

 

24.04.2010 - Genussläufer-Halbmarathon in Müllheim

Manfred Rapp berichtet: Wir, Gila und ich, waren in Müllheim beim Genussläufer-Halbmarathon. Dort ging es nicht unbedingt um die Zeit, sondern einfach mehr um das Erlebnis. Ein Halbmarathon mit guter Verpflegung, unter anderem gab es bei km 17 Wein und im Ziel Sekt.
Die Strecke ist nicht einfach, 350 Höhenmeter sind zu überwinden. So nach 2 Stunden waren wir im Ziel, also auch nicht ganz sooo langsam. Es hat Spass gemacht.
Alles weitere unter www.genusslaeufer.de

24.04.2010 - Benefizlauf in Plüderhausen

Bei wunderschönem Frühlingswetter waren einige Läufer und vor allem viele von den (Nordic-)Walkern beim Lauf für die Karl-Heinz-Böhm-Stiftung. Man läuft dort rein zum Spass, ohne Zeitnahme. Es zählen nur die absolvierten Kilometer. Bei der anschließenden Hocketse war es dann auch recht gemütlich.

17.04.2010 - 9. Lichtenwalder Volkslauf

Bei herrlichem Wetter waren 630 Läufer auf den Beinen. Vom LT wurden einige sehr gute Plätze erlaufen.

Halbmarathon Rang 23 Bauer, Annegret 1:33:35 W 40 2.
  Rang 40 Rapp, Manfred 1:37:59 M 60 1.
  Rang 124 Jaßniger, Harald 1:48:26 M 50 16.
  Rang 187 Heinrich, Eugen 2:00:14 M 60 8.
Liwalauf 10 km Rang 33 Banaditsch, Walter 0:46:29 M 55 2.
  Rang 37 Trappe, Lutz 0:47:44 M 60 1.
  Rang 86 Trappe, Monika 0:56:22 W 50 1.
  Rang 101 Widmann, Alfred 1:00:27 M 70 1.

Weitere Infos und Bilder findet man unter www.liwalauf.tsv-lichtenwald.de

11.04.2010 - 1. Schorndorfer Altstadtlauf

Ein Lauf durch Schorndorfs Strassen, es war kühl und manchmal nieselte es. Eine Runde hatte 2000 m, beim Hauptlauf war sie vier mal zu durchlaufen. Für die Walker und NW waren es drei Runden.

Hauptlauf 8000 m Rapp, Manfred         Platz 33    Jg. 50       AK 1.       0:32:56
  Zelmayer, Michael       Platz 19 Jg. 65 AK 5. 0:31:25
  Jaßniger, Harald Platz 73 Jg. 59 AK 11. 0:34:58
Walking, NW 6000 m      Bantel, Wolfgang Platz 4 Jg. 52 AK 1. 0:43:19
  Mack, Eckhard Platz 7 Jg. 52 AK 2. 0:44:42

Alle Infos unter www.schorndorf-bewegt.de

11.04.2010 - 34. Marathon de Paris

Dort ist Dieter Nagel gelaufen. Die Daten: Platz 22356 - 21,1 km - 02:11:04
Im Internet unter www.parismarathon.com

20.03.2010 - 24. Gmünder Stadtlauf

Bei gutem Wetter war auch die Beteiligung entsprechend:

Halbmarathon Zelmayer, Michael 1:33:11 Rg. 77 M 45 15.
  Rapp, Manfred 1:36:34 Rg. 100 M 60 2.
  Schwarz, Roland 1:46:15 Rg. 182 M 45 37.
  Heinrich, Eugen 1:53:15 Rg. 235 M 60 9.
  Bachmayer, Michael 2:17:50 Rg. 269 M 45 59.
10 km Bobermien, Herbert 0:45:48 Rg. 78 M 65 1.
  Saxa, Andreas 0:45:56 Rg. 80 M 23 18.
  Jassniger, Harald 0:46:32 Rg. 91 M 50 11.

Die Listen sind einzusehen unter www.gmuender-stadtlauf.de

14.03.2010 - Bienwaldmarathon in Kandel

Bericht von Harald Jassniger: Nachdem ich dieses Jahr wegen Trainingsmangel (laufe momentan nur 2 mal die Woche) am 50 km-Lauf in Rodgau nicht teilgenommen habe, testete ich am Samstag meine noch nicht allzu große Ausdauer an - ich bin beim Bienwaldmarathon in Kandel gestartet.
Bei optimalem Wetter und schneefreier Laufstrecke wagte ich mich auf die Marathonstrecke. Dass dies ein Wagnis war, merkte ich schon ab km 20. Meine Arme konnten mein  von mir vorgenommenes Training ohne Probleme halten - aber - meine Beine leider nicht. Ich wurde langsamer und langsamer.
So kam ich nach 4:20:02 ins Ziel. Wichtig für mich war, dass ich einen Marathon am Stück beendet habe. Mein angestrebtes Ziel 04:12:00 habe ich zwar verpasst, aber ich hatte einen sehr schönen Trainingslauf.

13.02.2010 - 22. Winterlaufserie Göppingen

Die Serie ist nun abgeschlossen. Manfred Rapp berichtet: Es war wieder hart in Göppingen; die Strecke wurde geändert, da in den Naturwegen der Schnee zu tief war. Deshalb auch die "guten" Zeiten. Statt 10 km waren es ca. 9,2 km im Schnee, mit Wendepunkt. Also überholen nur möglich, wenn der Gegenverkehr weit genug weg war. Ähnlich wie mit dem Auto auf der Straße. Nach mehreren vergeblichen Anläufen ist es mir gelungen, die Altersklasse zu gewinnen. Es war kein Spaziergang, meine Konkurrenz hat es mir nicht leicht gemacht. Letztendlich gaben die gute Ausdauer und das gute Bergablaufen den Ausschlag dafür, dass ich als erster vorne lag. Und das alles ohne Spikes auf den Schuhen. In diesem Sinne - hoffen wir auf ein gutes Laufjahr. Der Anfang ist gemacht.

Rapp, Manfred        0042:29      Rg. 43         M 60          1.           
Jaßniger, Harald 00:48:20 Rg. 74 M 50 13.
Heinrich, Eugen 00:49:48 Rg. 81 M 60 5.
Widmann, Alfred 01:04:02 Rg. 109 M 70 2.

Die Mannschaft kam auf Platz 9 mit Manfred Rapp, Harald Jaßniger und Eugen Heinrich, Gesamtzeit 02:20:37.
Alle Listen sind einzusehen unter www.laufsportmarketing.de und die Fotos bei www.djk-gp.de

16.01.2010 - 22. Winterlaufserie Göppingen

Der zweite Lauf machte seinem Namen "Winterlauf" bei Eis und Schnee Ehre.  Weiche Schneedecke, sehr beschwerlich. Wer keine Spikes oder funktional ähnliches Schuhwerk hatte, der konnte die Strecke nur mit samba-ähnlichern -Vor-rück-wackelschritten bewältigen. -Dabei waren:

Rapp, Manfred 00:46:41         Rg. 67          M 60          2.           
Schwarz, Roland 00:49:58 Rg. 91 M 45 13.
Jaßniger, Harald 00:52:47 Rg. 112 M 50 15.
Heinrich, Eugen 00:54:51 Rg. 123 M 60 5.
Widmann, Alfred 01:08:41 Rg. 148 M 70 4.

Listen unter www.laufsportmarketing.de, Ausschreibung bei www.djk-gp.de

31.12.2009 - 19. Stuttgarter Silvesterlauf

Der einzige vom LT beim Silvesterlauf war Ulrich Kübler. Er lief die 10 km in 55:25 und war in seiner AK 50 der 37.
Näheres bei www.stuttgarter-silvesterlauf.de 

12.12.2009 - 22. Winterlaufserie in Göppingen    

Beim ersten Lauf haben teilgenommen:

Manfred Rapp 00:42:22 Rg. 62 M 60 1.
Eugen Heinrich 00:49:24 Rg.126 M 60 5.
Widmann,Alfred 01:01:38 Rg. 178 M 70 3.

Weiteres unter www.laufsportmarketing.de

14.11.2009 - 26. Aalener Rohrwanglauf

Bericht von Harald Jassniger: Am Samstag bin ich meinen Saisonabschlusslauf mal nicht in Schwaikheim gelaufen. Ich war beim  11 km-Rohrwanglauf in Aalen. Mein Ergebnis: 51:10, AK M 50 Platz 10.
Im Internet unter www.lsg-aalen.de

14.11.2009 - 29. Saisonabschluss-Lauf des EK Schwaikheim

An diesem Lauf über 10 km hat Herbert Bobermien teilgenommen. In einer Zeit von 00:45:00 errang er in seiner AK M 65 den 1. Platz.
Infos bei www.ek-schwaikheim.dehttp://www.ek-schwaikheim.de

08.11.2009 - 25. Hohenzollern-Berglauf Hechingen

Dieser Berglauf endet im Burghof, auf 8,1 km sind 365 Höhenmeter zu überwinden. Unter den rund 500 Teilnehmern waren:

Bauer, Annegret 00:40:46 W 40 2.
Kübler, Ulrich 00:46:20 M 50 29.

Weiteres unter www.ski-club-hechingen.de

31.10.2009 - Rund um den Feuersee in Aspach

Harald Jaßniger berichtet: Habe an dem 10 km-Lauf teilgenommen. Es waren 171 Läufer am Start.
Mein Ergebnis: 45:57, gesamt 72., AK M 50 12.
Weitere Infos bei www.murrtal-runners.de

31.10.2009 - Wanderung zum 21. Jahrestag

Durch den herbstlichen Wald führte uns Eugen zum "Waldhorn" in Walkersbach. Für jeden Gaumen gab es das passende Essen und die 'Törgelen'- Weine taten das ihrige zur guten Stimmung. Auch der nächtliche Rückweg war problemlos.

 

24.10.2009 - 19. Alb-Marathon Schwäbisch Gmünd

Eine riesige Beteiligung des LT in Schwäbisch Gmünd auf allen Strecken. Das Wetter war sonnig und trocken, manchem schon wieder zu warm. 

10 km Bobermien, Herbert Rang 22 M 65 1. 0:45:50
  Jaßniger Harald Rang 23 M 50 2. 0:46:08
           
25 km Klemcke, Rainer Rang 42 M 45 9. 2:06:09
  Zelmayer, Michael Rang 112 M 40 26. 2:20:04
  Falk, Gila Rang 219 W 50 7. 2:37:38
           
30 km Nordic Walking Heinrich, Inge Rang 33 W 60 2. 4:29:28
           
50 km Rapp, Manfred Rang 169 M 55 8. 4:53:05
  Banaditsch, Walter Rang 241 M 55 17. 5:06:44
  Heinrich, Eugen Rang 324 M 60 6. 5:24:30
  Rapp, Roland Rang 343 M 55 27. 5:29:05
           
50 km
Mannschaft
Rapp, Manfred
Banaditsch, Walter
Heinrich, Eugen
Rang 10     15:24:20

Im Internet unter www.albmarathon.de Listen bei df-sports.bibchip.de

18.10.2009 - 26. SVG-Berglauf Geislingen

Harald Jaßniger war einer der 45 Finisher beim Berglauf über 5,5 km und 250 Hm. Er lief die Strecke in 32:03 min und kam auf Platz 6 in der AK M 46 - 50.
Weiteres und Fotos unter http://www.schneelaufverein-geislingen.de

10.10.2009 - 20. Adelberger Klosterlauf 10 km

Das Wetter spielte nicht so richtig mit, es regnete schauerartig. Entsprechend schlicht war die Teilnahme. Allerdings mit  ersten AK-Plätzen für Manfred und Betty.

Rapp, Manfred Rang 7 00:46:21 M 55 1.
Jassniger, Harald Rang 19 00:50:22 M 50 3.
Schlichenmaier, Betty Rang 58 01:15:15 W 65 1.
Lütje, Renate Walking 01:32:31    

Zu finden unter www.sparda-team-rechberghausen.de, leider nicht im Laufkalender!!

04.10.2009 - Köln Marathon

Rainer Klemcke ist den 13. Kölner Marathon gelaufen. Mehr als 30.000 Teilnehmer. Sein Kommentar: "Nichts besonderes." Er lief in einer Netto-Zeit von 03:31:20.
Weiteres unter www.koeln-marathon.de

03.10.2009 - Manfred Sammet-Gedächtnislauf

Harald Jassniger war wieder unterwegs: Am Tag der Deutschen Einheit machte ich mich auf nach Wüstenrot-Neuhütten. Dort gibt es einen sehr schönen 10 km-Lauf, den ich schon mal vor ein paar Jahren getestet habe. Der Manfred Sammel-Gedächtnislauf ist ein schöner Landschaftslauf. Die Rundstrecke führt aus Neuhütten hinaus, vorbei an Wiesen und Äckern zurück nach Neuhütten. 158 Starter nahmen die relativ schnelle Strecke unter ihre Füße! Wer mal seine Bestzeit antesten möchte, dem empfehlen ich dies bei diesem Lauf zu tun!

Harald Jassniger 44:20 M 50 9. Platz 48. Platz gesamt

03.10.2009 - Lauf um den Hintersteiner Bergkristall

Manfred Rapp berichtet: Ich war dort, beim Hintersteiner Herbstgeländelauf. Schöne Strecke, 11 km, teils Wanderwege, teils Bergwege, jedoch nur leicht hügelig. Schönes Wetter und der erste Platz in der Altersklasse, was will man mehr.

27.09.2009 - 24. Ingersheimer Herbstlauf

Dort ist Annegret Bauer die 10 km-Strecke gelaufen in einer Zeit von 00:42:28 und wurde erste in ihrer AK 40.
Weiteres unter www.ingersheimerherbstlauf.de

27.09.09 - Schneckabuckellauf Rohrbronn    

Ein Lauf in entspannter Atmosphäre, konnte doch jeder seine Zeit selbst ablesen. Die Strecke ging über 10 km, mit wenig Steigung. Etwa 80 Teilnehmer waren es beim Lauf, nachher beim Vespern und Kuchenessen hatten sich die Teilnehmer auf 100 vermehrt. Die Walker waren: Roswitha Koller, Sabine Matthes, Heike Korts und Brigitte und Alfred Widmann.

27.09.09 - Esslinger Schurwaldlauf

Bericht von Alfred Widmann: Mein 30-jähriges Volkslaufjubiläum. Der jährlich stattfindende Esslinger Schurwaldlauf  wurde zum 30. Mal gestartet. Für mich als Seniorläufer war es der 649. Volkslauf insgesamt und gleichzeitig das 30-jährige Volkslauf-Jubiläum. Als Debütant lief ich schon beim 1. Schurwaldlauf in Esslingen mit. Damals als 40-jähriger benötigte ich für die 10 km-Strecke 47:12 min, heute als 70-jähriger lief ich am Wahlsonntag nach 59:25 min im Esslinger Georgii-Stadion durchs Ziel.

Infos unter www.schurwaldlauf.de

26.09.2009 - Kocher-Cup

Ein Bericht von Harald Jaßniger: Habe mal meine nicht vorhandene "Schnelligkeit" getestet. Beim Unterkochener 7,5 km-Kocher-Cup ging es 3 mal auf eine 2,5 km-Strecke, die pro Runde einen ca. 600 m langen Anstieg zum Kocherursprung beinhaltet. Der Lauf ist sehr gut organisiert. Auch nach dem Lauf ist mit Kaffee und Kuchen (oder Weizen und Rote) für das leibliche Wohl gesorgt.

Jaßniger, Harald 33:05 M 50 6. Platz

Näheres unter www.kocher-cup.de

19.09.2009 - 3. Althütter Rechaspitzerlauf

Auch in diesem Jahr war der Lauf für die Walker und Nordic Walker gut organisiert. Gegen Ende der 12km-Strecke gab es dann doch ein Missverständnis, so dass die Teilnehmer vom LT durch die Ordner auf die Volkswanderstrecke geleitet wurden, die dann entlang der Straße führte. Es waren dabei: Roswitha Koller, Heike Kohrs, Renate Lütje und Wolfgang Kögel.

19.09.2009 - 16. Weinstädter Rebenlauf

Ein Lauf bei schönem Herbstwetter, mit Viertel- und Halbmarathon. Ein erster Platz war auch wieder dabei:

10,6 km Montag, Ute 01:08:51,5 AK 2. W 55
  Jaßniger, Harald 00:53:43,4 AK 6. M 50
  Widmann, Alfred 01:07:44,3 AK 2. M 70
21,1 km Rapp, Manfred 01:38:53,3 AK 1. M 55
  Klemcke, Rainer 01:39:28,7 AK 5. M 45

Alle Infos unter www.rebenaluf.de

12.09.2009 - Marbacher Gassenlauf - 10,5 km

Bericht von Harald Jassniger: Bei bestem Laufwetter gingen 250 Läufer und Läuferinnen auf die 3,5 km lange Runde durch die verwinkelten Gassen von Marbach. Die Stimmung unter den zahlreichen Zuschauern war hervorragend. Die feierten die Läufer auf den drei zu absolvierenden Runden permanent an. Diese Unterstützung konnten die Teilnehmer bei der "Berg- und Talbahn" auch gut gebrauchen.

Jassniger, Harald 50:40 Platz 14  M 50 Platz 91 gesamt

Näheres unter www.gassenlauf.de

05.09.2009 - 35. Schurwaldlauf Rommelshausen

Ein Bericht von Wolfgang Bantel: Zufriedene Gesichter beim 35. Schurwaldlauf in Rommelshausen. Insgesamt 611 Läufer/Innen sind am Start gewesen. Das ist Teilnehmerrekord. Beim HM siegte mit deutlichem Vorsprung Hauke Dutschak vom LT Winnenden. Bei den Frauen setzte sich Annegret Bauer vom LT Urbach durch. Nach dem Rennen sagte sie stolz: "Es war der Lauf meines Lebens. Normalerweise werde ich immer zweite, heute habe ich gewonnen." Wolfgang sendet Läufergrüße vom Streckenposten Nr. 27 "Froschkönig am Froschteich".

Halbmarathon Bauer, Annegret 1:34:24 W gesamt 1. M 40
Schurwaldlauf Rapp, Manfred 1:35:34 AK 1. M 55
237 Teilnehmer/innen Grass, Thomas (SCU) 1:35:34 AK 9. M 45
  Heinrich, Eugen 1:49:23 AK 6. M 60
         
10 km Bobermien, Herbert    00:47:11 AK 2.    M 65
Volkslauf Jassniger, Harald 00:47:48 AK 8. M 50
256 Teilnehmer/Innen Widmann, Alfred 01:01:15 AK 7. M 70
  Montag, Ute 01:02:03 AK 2.  W 55

 

   

Listen unter www.schurwaldlauf.lg-kernen.de

09.08.2009 - 8. Tegelberglauf

Ein Bericht von Manfred Rapp: Habe mal wieder den Tegelberglauf mitgemacht. 8 km lang, 20 m bergab, 920 Höhenmeter. Mittlerweile ein Berglauf, bei dem sich die Besten treffen. Diesmal waren es über 200 Starter, die sich das angetan haben. Ich habe es wieder unter einer Stunde geschafft, genauer: 59:22,3. Platz 4 in der AK.

Ergebnislisten, Streckeninfos und Fotos unter www.tegelberglauf.tsv-schwangau.de.

02. - 06.08.2009 - 2. Baltic Run von Berlin nach Usedom

Er hat es geschafft! Rainer Klemcke berichtet am 08. August: Gesamtstrecke 325 km, verteilt auf ca. 65 km am Tag.
Gestern bin ich vom Baltic Run zurückgekommen.  Ich bin angetreten, um mein Selbstvertrauen nach dem gepatzten Deutschlandlauf wieder aufzubauen, durchlaufen stand in meinen Gedanken geschrieben. Der erste Tag hatte es in sich, 33 Grad im Schatten, wer läuft schon bei solchen Temperaturen? Normale Leute jedenfalls nicht. Am zweiten Tag regnete es komplett, was sehr angenehm war, jedoch kam vom dritten Tag bis zum Schluss die gefürchtete Hitze wieder zurück. So kämpft man sich dann halt Tag für Tag bis ins Ziel durch. Als Schwabe kommt man eher nicht in die Gegend östlich von Berlin - eine wunderschöne Seenlandschaft, man durchläuft sehr schöne Städte wie Prenzlau, Warnitz, Ueckermünde, Pasewalk, Ahlbeck und Usedom. Die ganze Strecke führt über den markierten und leicht zu findenden Radweg Berlin - Usedom.
Ich bin sehr zufrieden mit meinem von der Geschwindigkeit eher reduzierten Ergebnis.                    

Aufstehen und an den Start

Vor dem Start am Alexanderplatz

An der Verpflegungsstelle

Angehalten für ein Foto

Am Regentag

Keine Wolke am Himmel

Infos unter www.baltic-run.de

 

01.08.2009 - 20. Immenstädter Gebirgsmarathon

Ein weiterer "Höhepunkt" bei den diesjährigen Läufen. Zu bewältigen waren 2500 Hm, 6 Gipfel und 42 km. Manfred Rapp war unter den 126 Finishern der 44. mit 5:15:11,32 und 1. in der AK. Hans Seiler konnte aus gesundheitlichen Gründen nicht teilnehmen. >
Dazu ein Bericht von Manfred Rapp: Und noch eins drauf: Der Lauf der Extreme! Kurz entschlossen, so Freitag abend - der Wetterbericht hat ja wieder einen sonnigen Tag versprochen - habe ich mich entschlossen, dort mitzumachen. Wohl wissend, was mich da erwartet. Also, Klamotten packen, zeitig ins Bett, Wecker stellen auf 1/2 4 Uhr. Samstag um 1/4 5 Uhr bin ich dann losgedüst, man weiß ja nie, wie voll die Autobahn in der Ferienzeit ist. Um 1/2 7 Uhr war ich dann schon unten, aber es waren auch schon etliche Läufer anwesend, davon nicht wenige aus unserer Gegend (siehe Ergebnisliste).
Pünktlich um 8.00 Uhr gab Willi Hiemer das Startsignal, durch herunterzählen auf 1 und Start, fast wie in Steinenberg. Am Anfang lief es ganz gut, als es nach 2 Stunden in den Waden zwickte, schaltete ich einen Gang zurück. Vorbei an den Wanderern, die auch mal was zum Trinken anboten, ging es zwischen Rindvieh und Pferdeherden hindurch zum Hochgrat; nach dem Motto: Tu mir nichts, ich tu dir auch nichts. Auf dem Rückweg vom Hochgrat war es dann doch sehr warm. Zum Glück hatte ich 'ne Getränkeflasche dabei, die ich an den wenigen Verpflegungsstellen wieder auffüllte, ich wäre an diesem Tag sonst eingegangen wie ein Veilchen. Hab's durchgehalten bis zum Schluss und dann noch die Altersklasse gewonnen, welch eine Freude! - Und noch etwas: Wer hätte gedacht, dass dieser Lauf einmal so bekannt würde, war doch auch BR 3 dabei, das einen Kurzbericht sonntags drauf im Fernsehen sendete.
Alles weitere unter www.gebirgsmarathon.de

 

26.07.2009 - 9. Int.Vorarlberg-Widderstein-Berglauf

Insgesamt nahmen 166 Läufer teil, die Strecke 15 km und 888 Hm. Dazu berichtet Manfred Rapp: Auch diesmal war der LT im Kleinen Walsertal vertreten. Nach dem Zugspitzlauf, der ja keiner war, hatte ich genug Kraft gesammelt, um diesen in Angriff zu nehmen. Bei sonnigem Wetter ging's wieder los. Von Baad nach Baad, dem letzten Dort im Tal. Zuerst die Walserstraße hinab nach Bödmen, dann durch das schöne Wildental hoch, an der Widdersteinhütte vorbei zum Hochalppass und wieder fast "fliegend" hinunter zum Dorf. Durch den Regen vom Vortag war es doch recht glitschig, hauptsächlich über die Wurzeln im Wald. - Auch der Harald hat es gewagt, sich diesen Lauf vorzunehmen. - Im Ziel wurde man dann vom Seppi per Handschlag begrüßt. Auch gab es Getränke, Kuchen und Freibier (alkoholfrei) und jeder Läufer erhielt als Geschenk eine Stirnlampe. Nebenbei war auch gleich das Dorffest am Zieleinlauf.
Wieder ein hervorragende Veranstaltung, nur zu empfehlen! Allerdings sollte man bergab laufen können. Zum 3. mal in Folge die Altersklasse gewonnen, das war mein Ziel, auch wenn Georg, Jahrgang 38, wieder 3 min schneller war. Das ist ein Teufelskerl.

Rapp, Manfred Bergwertg. 1:16:19 Zeit 1:45:56 M 55 1.
Jassniger, Harald Bergwertg. 1:36:09 Zeit 2:10:28 M 50 13.

Viele hundert Fotos und Ergebnislisten sind unter www.widdersteinlauf.com einzusehen.

 

19.07.2009 - 9. Zugspitz-Extremberglauf

Manfred Rapp berichtet: Dieses Jahr ist der Zugspitzlauf leider auf Grund des "Wintereinbruchs" auf eine Ersatzstrecke verlegt worden. 70 cm Neuschnee am Vortag - oberhalb 2100 m - machten dies erforderlich. Um 10.30 Uhr ging's dann los. Vom Martinsplatz Richtung Biberwier, dann Richtung Lermoos bis zur Grubigalm. 13,1 km lang, erst 40 Hm bergab, dann bis km 4,6 flach. Danach der Bergstraße folgend, immer schön bergan bis zur Alm. Es waren immerhin noch 737 Hm zu überwinden. Das Wetter war wolkig bis heiter, am Start so um die 11 °C. Ja, eigentlich ideal um zur Zugspitze zu gelangen, hätte nicht Frau Holle am Vortag die Betten ausgeschüttelt.
Meine Daten: Platz 123 gesamt, Platz 5 in der AK, in 1h:16min:03,9sec war ich im Ziel, davon die ersten flachen 5 km in 20 min.
Ergebnisse unter www.datasport.com oder www.getgoing.de

Zugspitze morgens 1/2 8 Uhr

18.07.2009 - 14. Oberstenfelder Ortslauf

Annegret Bauer hat dort in ihrer AK den ersten Platz belegt, in einer Zeit von 01:34:41, beim Halbmarathon..
Infos unter www.skvoberstenfeld.de

12.07.2009 - 24. Steinenberger Waldlauf

Bei perfektem Laufwetter  und reger Beteiligung unseres LT,  war auch in diesem Jahr Hauke Dutschak souveräner Gewinner der HM mit 01:18:14.

Halbmarathon Rapp, Manfred  ges. 8. M 50 4. 01:32:42
   Rapp, Roland ges. 58 M 50 13. 01:51:31
11,3 km Jassniger, Harald ges. 17 M 50 4. 00:55:42
  Bachmayer, Michael ges. 72 M 40 30. 01:12:47
Walking, NW Lütje, Renate ges. 8. W 50   01:14:00
  Kögel, Wolfgang ges. 11. M 40   01:14:16
  Föhl, Doris ges. 12. W 60   01:14:36
  Schmied, Anja ges. 20 W 40   01:17:31
  Korb, Michael ges. 20 M 40   01:17:31

Alle Listen unter www.sportfreunde-steinenberg.de

05.07.2009 - 13. Eselsburger-Tal-Lauf

Bericht von Eckhard Mack: Beim Eselsburger-Tal-Lauf war der Lauftreff Urbach mit drei Personen dabei. Die Strecke führte von Herbrechtingen über das idyllische Tal an der Brenz, vorbei an den "Steinernen Jungfrauen", nach Eselsburg und am anderen Brenzufer durch Wald und Flur über die Bindstein-Mühle zurück zum Startbereich, wobei dieser Kurs für den Halbmarathon zwei mal durchlaufen wurde. Von den 177 HM-Finishern (insges. waren es fast 600 Starter) belegte Annegret Bauer den 28. Platz und war damit zweitschnellste Frau des Feldes und gewann ihre Altersklasse  W 40 überlegen. Uli Kübler entschied das 10,8 km-Walking klar für sich (1:09) vor Eckhard Mack (1:11) als erster und zweiter Platz im Gesamteinlauf, so dass der LT Urbach vorne dabei war. Der Start erfolgte bei starkem Regenguss, doch das sprichwörtliche Wechselbad ließ die Startenden am Ende bei Sonnenschein das Ziel erreichen.

 

Annegret beim Zieleinlauf

Im Internet unter www.lauftreff-herbrechtingen.de

14.06.2009 - 21. Hohenneuffen Berglauf

Die Berglauf-Spezialisten waren dort. Es herrschte Sonnenschein beim Lauf auf den Burghof. 9,3 km und 438 Höhenmeter waren zu überwinden und 582 Läufer kamen oben an.

Rapp, Manfred 00:52:34 M 55 7.
Kübler, Ulrich 01:02:44 M 50 38.

Infos, Berichte und Bilder bei www.hohenneuffen-berglauf.de 

13.06.2009 - 22. Waiblinger Stadtlauf

Herbert Bobermien berichtet: Im 10 km-Hauptlauf waren unter den 360 Teilnehmern auch 2 Läufer vom LT Urbach. Es schwitzten bei 25° C auf Asphalt und Kopfsteinpflaster:
- Thomas Ovelgönne, er wurde mit guten 39:39 Min. 48. in der Gesamtwertung und belegte Rang 11 in der AK 40 (grösste Gruppe mit 62 Läufern).
- Herbert Bobermien, erschaffte mit 42.20 Min. den 87. Platz in der Gesamtwertung und damit in der AK 65 den 1. Platz!!

Weiteres im Internet unter www.waiblinger-stadtlauf.de

12.06.2009 - 1. Ulmer 100km-Lauf

Ein Bericht von Harald Jassniger: 1. Ulmer Laufnacht  - ein besonderes Erlebnis
Am 12. - 13.06. hatte die 1. Ulmer Laufnacht ihre gelungene Premiere. Es fanden verschiedene Wettbewerbe statt. Ein 100 km-Lauf, ein 50 km-Lauf und diverse Staffelläufe. Alles auf einer großen Runde um Ulm herum. Wir (Rainer Klemcke und ich) haben uns für die große Hunderter-Runde entschieden. Start und Ziel waren die Ortschaft Blaustein bei Ulm. Die sehr gute Organisation des Laufes ermöglichte uns, unsere Startunterlagen problemlos abzuholen. Wir hatten noch genügend Zeit, um uns auf den langen Kanten vorzubereiten. Pünktlich um 23.00 Uhr werden die über 300 Läufer mit einer Ehrenrunde durch das Stadion in die Nacht geschickt. Das Stadion war durch vier befeuerte Heißluftballons erhellt. Zusätzlich wurde nach dem Startschuss ein Feuerwerk gezündet und am Rand der Tartenbahn entlang wurden Bengalische Feuer entfacht. Dies alles in Verbindung mit über 300 brennenden Stirnlampen war schon ein erhabenes Gefühl. Nachdem wir in die Nacht verschwunden waren, mussten wir sehr schnell feststellen, dass dies kein ebener Lauf wird. Die ersten 10 km gingen stetig bergan - zwar nicht viele Meter, aber jeder weiß was es bedeutet, ständig leicht ansteigend zu laufen. Die Höhenmeter wurden mit 400 m angegeben. In verschiedenen anderen Berichten von Teilnehmern spricht man von 900 Höhenmetern. Wir liefen viel durch Wälder oder auf Feldwegen, die teilweise nicht einfach zu laufen waren (uneben, Wurzeln). Ohne Stirnlampe zu laufen wäre hier unverantwortlich, da es in den Wäldern stockdunkel war. Jeder von uns zwei kämpfte sich in seinem eigenen Tempo durch die Nacht, die mit Temperaturen teilweise unter 6 Grad (am frühen Morgen) alles andere als angenehm war. Die Verpflegungsstellen unterwegs waren sehr gut bestückt. Sie waren gleichzeitig kleine Wohlfühloasen in der Nacht. An diesen Stationen war immer was los. Für mich persönlich begann der Lauf sehr gut - es sollte ja mein erster Hunderter werden. Mit Laufrucksack und Stirnlampe unterwegs musste ich ab km 35 feststellen, dass mein Kreuz noch nicht so stabil ist, wie ich gedacht habe. Das schwere Geläuf zehrte gewaltig an meiner Motivation. Nachdem ich ab km 40 einen Leidensgenossen gefunden hatte und ein auf dem Fahrrad vorbeifahrender Notarzt (es waren mehrere Ärzte auf der Strecke stationiert) mich fragte, ob ich Hilfe brauche - Mann, muss ich schlecht ausgesehen haben - entschloss ich mich, den Lauf bei km 50 mit einer eigenen Wertung zu beenden. Ich bin dann mit 06:15:49 Std. durch das 50 km-Zieltor gelaufen. Nachdem ich mich verpflegt hatte, ging ich zur Sammeltransportstelle und wen traf ich da - den Rainer! Nachdem Rainer ab km 30 gewaltige Magenprobleme bekommen hatte (er beklagte schon vor dem Start, dass er nicht sch... konnte), entschied er ebenfalls, bei km 50 auszusteigen, mit einer ca-Zeit von 05:45:00. Warum nur eine ca-Zeit? Rainer hatte an diesem Tag/Nacht einfach kein Glück. Er stellte später in Blaustein fest, dass sein Zeitmess-Chip verloren gegangen war - irgendwo in der Nacht. Als Fazit kann ich folgendes sagen: Es ist ein sehr gut organisierter Lauf. Er ist nicht einfach zu laufen. Von 280 Einzelläufern über die 100 km-Distanz haben 80 Läufer bei km 50 und 1 Läufer bei km 80 vorzeitig (mit eigener Wertung) beendet. Gut vorbereitet wird dieser Lauf zu einem sehr schönen Erlebnis. Wir beide bereuen den Ausstieg bei km 50 nicht. Es war an diesem Tag einfach besser so! Für mich steht fest, dass ich nächstes Jahr wieder starten werde - dieses mal die ganze Strecke!

Weitere Infos und Bilder unter www.ulmer-100km.de

17.05.2009 - 18. Welzheimer Wald-Läufe

Diesmal war der LT auf den langen Strecken vertreten:

Halbmarathon Rentschler, Jürgen 1:28:50 M 40 4. Rang 11
  Bauer, Annegret 1:31:57 W 40 2. Rang 20
  Reinert, Gotthold 1:40:26 M 65 1. Rang 89.
  Rapp, Roland 1:48:41 M 55 14. Rang 177
Marathon Zelmayer, Michael 3:27:36 M 40 2. Rang 13
  Heinrich, Eugen 4:23:54 M 60 2. Rang 74

Infosund Bilder unter www.limes-marathon.de, Listen bei www.laufsportmarketing.de

16.05.2009 - 37. Guts-Muts-Rennsteiglauf

Bericht von Manfred Rapp:
"Der Rennsteig ruft uns, wie jedes Jahr, wir rufen Rennsteig, wir sind da."

So beginnt die Läuferhymne, die extra für die Rennsteigläufer geschrieben wurde. Auch diesmal war der Lauftreff dabei. Zusammen mit Gila bin ich die 73km gelaufen und gut im Ziel angekommen. Für Gila war es der Erste Rennsteiglauf und das 1.mal ging es für Sie über mehr als 50km. Bei diesmal trockenem Wetter und angenehmen Temperaturen von 8 C° bis 12 C° bewältigten wir die Strecke, obwohl wir mehrere Pausen einlegten, in einer Zeit von 8h 56min. Und wir sind stolz darauf ohne größere Beschwerden Deutschlands längsten und schönsten Crosslauf gemeistert zu haben. Und wie läuft so ein Tag ab? 

3:00h der Wecker pfeift, keiner will aufstehen. 
3:30h Abfahrt zum Frühstück bei Achim
3:40h Frühstück. Belegte Wurst-Käseplatte, Brötchen, Kuchen
4:00h Abfahrt von Suhl nach Eisenach, Kurt, Deutschlands ältester aktiver Skispringer hat uns gefahren
5:30h Ankunft in Eisenach, Abgabe der Kleidersäcke
5:40h Anstehen an den DIXI-Häuschen
5:58h Einreihen in das Starterfeld
6:00h Startschuss, über 2000 Läufer gehen die Ultrastrecke an.
Nach dem Zieleinlauf: Kleidersack holen, Duschen, Läuferbier trinken, Listen anschauen; so langsam sich ins Festzelt begeben, das anschließend wieder proppenvoll war.
18:00h Die Läuferparty beginnt
23.00h Abfahrt mit dem "Rennsteigtaxi" zur Unterkunft
23:30h Ein letztes Bierchen
24:00h Todmüde ins Bett fallen, mit der Erkenntnis, wieder was tolles geleistet zu haben.

Lutz und Moni überraschten uns beim Zieleinlauf durch lautstarke Anfeuerungsrufe. Gemeinsam feierten wir dann den Ausklang im Festzelt. Und siehe da, man kann auch nur zum Feiern kommen.
Schön war's, und vielen Dank an Achim für die tolle Organisation und Gastfreundschaft.   

Im Bierzelt Boxenstop am Grenzadler nach 55 km Marktplatz Eisenach morgens 1/2 6 Uhr

 

5.05.2009 - 13. Gmünder 6-Stundenlauf

Rainer Klemcke berichtet: Drei Läufer vom Lauftreff Urbach haben am 6h-Lauf in Schwäbisch Gmünd teilgenommen. Wir waren alle mit unseren guten Ergebnissen zufrieden. 6 h zu laufen ist nicht ganz einfach Auch dabei bekommt man seine Grenzen aufgezeigt. Das Wetter war mit seinen 20 Grad optimal, nur wenn manchmal keine Wolke am Himmel war, wurde es sehr warm.

Rainer Klemcke                       4. Gesamtplatz und 63,019 km
Harald Jassniger                      8. Gesamtplatz und 54,474 km
Michael Bachmayer               10. Gesamtplatz und 48,142 km

 Vor allem für den Michael hat es mich sehr gefreut, mit seinem begrenzten Training so weit zu laufen, echt super!

26.04.2009 - Marathon Hamburg

Ein Bericht von Alfred Widmann: Frei nach Obama können Ute Montag und Alfred Widmann vom Lauftreff Urbach-Haubersbronn von sich behaupten "Yes we ran". Die Teilnehmer und Sanitäter litten stark unter den sommerlichen Temperaturen. 65 Rettungseinsätze waren notwendig. Insgesamt mussten 440 Teilnehmer ärztlich behandelt werden. Ein Teilnehmer sackte plötzlich während des Laufens zusammen, konnte jedoch von einem zufällig neben ihm laufenden Arzt reanimiert werden. Welch ein Glück!
1045 von 15196 Teilnehmern mussten aufgeben. 14151 kamen demnach ins Ziel. 2853 Frauen und 11298 Männer. Darunter auch Ute Montag und Alfred Widmann. Für Ute war es der 22. Marathonlauf, bei dem sie mit einer Laufzeit von 5:37:53 h in der Altersklasse W 55  117. wurde - und im Gesamtklassement 13684. Alfred lief seinen 70. Marathonlauf. In der Altersklasse M 70 wurde er 48. und erreichte in 5:16:12 h auf Gesamtplatz 13175 das Ziel. Beide mussten jedoch schon ab ca. km 28 mächtig gegen den "inneren Schweinehund" kämpfen und waren dankbar, dass sie von ihrem jeweiligen Ehepartner an mehreren Streckenpunkten erfolgreich motiviert wurden.

26.04.2009 - 24. Hedelfinger Volkslauf

Ein Bericht von Manfred Rapp: Nach 20 km Benefizlauf am Samstag habe ich mal wieder ein Tempoläufchen gemacht, den Hedelfinger Volkslauf rund um den Steinprügel. 10,5 km lang und ich glaube, außer auf dem Zieleinlauf gibt es keine flache Strecke. Immer schön auf und ab ist angesagt. In 49 min war ich dann durch und aus "Versehen" bin ich noch 1. in der Altersklasse geworden. Platz 40 gesamt von 149 Teilnehmern.
Nachzusehen unter www.skg-hedelfingen.de.

25.04.2009 - Benefizlauf Plüderhausen

Auch wenn wir in der Zeitung nicht erwähnt wurden, so waren vom LT zahlreiche Läufer und Walker beim Lauf für die Äthiopienhilfe. Die "Schnellen" haben gleich mal 20 km für den guten Zweck erlaufen.

05.04.2009 - 17. Winterbacher Remstallauf

Auch am Sonntag gab es noch eine Veranstaltung, bei der Rainer Klemcke gelaufen ist. Er schaffte die10 km als 10. im Gesamtfeld von 300 Teilnehmern, in der AK M 45 als 3.
 Die Zeit: 0:40:22,0.
Alle Listen und Fotos bei www.remstal-lauf.de

04.04.2009 - 8. Lichtenwalder Volks- und Straßenlauf

Bei gutem Wetter war der LT zahlreich in Lichtenwald vertreten.

Halbmarathon Rapp, Manfred Rang 48 1950 3. 1:40:53
  Faltz, Gila Rang 150 1956 4. 1:56:08
  Heinrich, Eugen Rang 168 1947 4. 2:01:05
  Widman, Alfred Rang 224 1939 1. 2:28:58
  Montag, Ute Rang 225 1952 2. 2:30:42
10 km Jaßniger, Harald Rang 39 1959 6. 0:48:44
Nordic Walking 9 km Mack, Eckhard Rang 6 1952 4. 1:07:44
  Lütje, Renate Rang 19 1957 19. 1:16:33
  Matthes, Sabine Rang 43 1965 26. 1:20:44
  Kögel, Wolfgang Rang 44 1962 18. 1:20:46
Die Nordic Walker                            

Im Internet unter www.liwalauf.tsv-lichtenwald.de  

29.03.2009 - 13. Ottobrunner 6-Stundenlauf

Harald Jaßniger berichtet: Ottobrunn - ein 6-Stundenlauf vor den Toren Münchens.
Am Sonntag bin ich  beim 6-Std.Lauf in Ottobrunn angetreten. Bei Sauwetter und Dauerregen starteten ca. 70 Hartgesottene, um auf einer 1,5 km-Strecke innerhalb von 6 Stunden so viele Kilometer wie möglich runter zu spulen oder einfach Spass zu haben - egal wie viel Kilometer am Ende zu Buche stehen. Die Organisatoren haben wieder Himmel und Hölle in Bewegung gesetzt um den Lauf zu einem familiären Highlight zu machen. Leider habe ich nach 3:45 Std. körperliche Probleme bekommen (starker Stich im linken Brustbereich). Nach kurzem Überlegen beendete ich meinen Lauf. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich 34 km herunter gespult. Ich war noch im Zeitplan meiner Zielsetzung (55 km). Im Nachhinein stellte sich heraus, dass es nur ein kurzzeitig eingeklemmter Nerv im Brustwirbelbereich war, na ja, lieber einmal zu vorsichtig als nie mehr laufen. Ich werde eben nächstes Jahr wieder antreten.
Demnächst kann der Lauf unter www.laufmalwieder.de (http://www.laufmalwieder.de) nachgelesen werden.

21.03.2009 - 23. Gmünder Stadtlauf

Beim Mercedes-Benz-Cup - 21,1 km, waren folgende Läufer des LT erfolgreich:

Zelmayer, Michael Platz 39 M 40 11. 1:27:24
Rapp, Manfred Platz 87 M 55 4. 1:35:10
Bobermien, Herbert Platz 156 M 65 4. 1:41:28
Bachmayer, Michael Platz 323 M 45 64. 2:23:28

Listen und Bilder unter www.gmuender-stadtlauf.de

07.03.2009 - 39. Stettner Volkslauf

Mit 259 Teilnehmern ein großes Feld. Die 20 Zentimeter Neuschnee konnten noch rechtzeitig geräumt werden. Beim 10 km-Lauf waren:

Montag, Ute Rg. 220 1952 AK 5. 01:09:11
Widmann, Alfred Rg. 213 1939 AK 3. 01:03:01

Die Listen sind nachzusehen bei www.tv-stetten.de

14.02.2009 - Göppinger Winterlaufserie - 3. Lauf und Cup-Wertung

Am letzten Lauf haben haben insgesamt 123 Läufer teilgenommen.
Manfred berichtet: Ein Novum in der Geschichte - zum ersten mal in der Winterlaufserie und dies war bereits die 21. Auflage - fanden alle drei Läufe im Schnee statt. Vorteil: Keine schmutzigen  Schuhe und Klamotten. Nachteil: sehr Kraft zehrend, Rutsch- und Sturzgefahr und die Zeiten lagen im Keller. Man glaubt es kaum, dass man über vereiste Straßen noch Tempo laufen kann. Und noch etwas einmaliges: Alle Cup-Läufer vom Lauftreff wurden zweiter in der Altersklasse! (Auch der Johann beim Spardateam.)
Die Siegerehrung ging diesmal sehr flott von statten, ein Lob dem Veranstalter Rudi Viehmaier und seinem Team!

Manfred Rapp Rg. 49 00:45:11 M 55 2.
Herbert Bobermien Rg. 61 00:46:48 M 65 2.
Eugen Heinrich Rg. 100 00:54:31 M 60 2.
Michael Bachmayer Rg. 116 01:01:41 M 45 16.
Alfred Widmann Rg. 121 01:06:16 M 70 3.
Mannschaft
Rapp, Bobermien, Heinrich
Rg. 11 02:26:30    

In der Cup-Wertung mit 76 Teilnehmern insgesamt waren die Zeiten wie folgt:

Manfred Rapp Rg. 37 02:15:40
Herbert Bobermien Rg. 44 02:19:48
Eugen Heinrich Rg. 67 02:41:56

Ergebnislisten unter der bekannten Homepage www.laufsportmarketing.de, leider ohne Altersklassenausweisung in der Serienwertung.

 

31.01.2009 - 50 km Ultralauf in Rodgau

Ein Bericht von Harald: Am Samstag, den 31.01., machten der Rainer, der Hubert Fürst vom LT Alfdorf und ich uns auf den Weg nach Rodgau bei Frankfurt. Dort fand der Start in die Ultralauf-Saison 2009 statt. Nach einer problemlosen Anreise mit dem Zug gingen wir mit anderen 740 Ultras am Waldrandgebiet von Rodgau-Dudenhofen an den Start. Die 5 km-Rundstrecke führte uns über Felder und durch gut laufbare Waldwege. Die Strecke war bis auf einen Minimalanstieg "topfeben". Nach knapp 1 km kam ein Verpflegungsstand, der keine Wünsche offen ließ. Überhaupt war der Lauf super organisiert. Dies war einfach ein optimaler Start in die Saison!
Der Hubert Fürst und der Rainer testeten schon mal ihre Form an. Für mich war "nur" das Ankommen wichtig. Kurz und gut - wir haben alle durchgehalten. Während ich noch auf der Strecke sein durfte, wurde in der Turnhalle (Rainer und Hubert) schon gefeiert!
Faszinierend war auch das Auftreten der Spitzenultraläufer. Diese "Jungs" mal in Aktion zu sehen ist schon ein Erlebnis für sich. Den Ultralauf hat der Vorjahressieger Helmut Dehaut gewonnen. Er lief die 50 km in 03:08:41.
Die Heimriese verlief (bis auf einen kleinen Zwischenspurt - ich war zum ersten mal vor dem Rainer - im Frankfurter Bahnhof) problemlos.

Hubert Fürst (LT Alfdorf) 04:07:10 gesamt 75. M 45 Platz 19
Rainer Klemcke 04:36:57 gesamt 199. M 45 Platz 66
Harald Jassniger 05:30:33 gesamt 375 M 50 Platz 49

Infos unter www.rit-rodgau.de und www.LaufReport.de

 

13.12.2008 - 21. Winterlaufserie Göppingen - 2. Lauf

"Spikes müsste man haben" -  die Verhältnisse beim 2. Lauf waren wintergemäß, aber alle erreichten den zweiten Platz in der AK. Die Ergebnisse:

Rapp, Manfred Rang 68 00:46:29 M 55 2.
Bobermien, Herbert Rang 73 00:46:52 M 65 2.
Heinrich, Eugen Rang^136 00:54:49 M 60 2.

Listen unter www.laufsportmarketing.de

31.12.2008 - 23. Backnanger Silvesterlauf

"Traumtag in Backnang" - so urteilt der Veranstalter. 10 km waren in 4 Runden zu laufen, rd. 430 Teilnehmer.

Klemcke, Rainer M 45 11. 00:40:22
Rapp, Manfred M 55 3. 00:42:28

Alle Infos bei www.backnanger-silvesterlauf.de

13.12.2008 - 21. Winterlaufserie Göppingen - 1. Lauf

Bei schwierigen Laufbedingungen gab es folgende Ergebnisse:

Rapp, Manfred M 55 2. 00:44:00
Bobermien, Herbert M 65 4. 00:46:08
Jassniger, Harald M 45 29. 00:49:18
Heinrich, Eugen M 60 4. 00:52:36
Mannschaft mit Rapp, Bobermien, Jassniger     02:19:26

Im Internet sind alle Ergebnisse bei www.laufsportmarketing.de

15.11.2008 - 28. Saisonabschlusslauf der EK Schwaikheim    

 An diesem Lauf mit 10 km haben sich beteiligt:

Jaßniger, Harald M 45 39. 00:45:18
Bobermien, Herbert M 65 2. 00:45:38

Alle Ergebnisse und Bilder unter www.ek-schwaikheim.de

09.11.2008 - 24. Hohenzollern Berglauf

Teilgenommen haben etwa 460 Bergläufer, Strecke 8 km und 365 m Höhendifferenz. Nach einem flachen Startstück folgt ein kurzer, steiler Anstieg, dann 2,5 km flache Passage und ab km 4 geht es konstant in Richtung Burg.

Trebes, Bastian 57:44 MJB 20.
Klemcke, Rainer 40:05 M 45 22.
Jassniger, Harald 46:13 M 45 54.
Kübler, Ulrich 50:18 M 50 38.

Listen und Fotos bei www.zollerburglaeufer.de

09.11.2008 - Württ. Waldlaufmeisterschaften Deißlingen    

Auf der Langstrecke mit 6800 m ist Manfred Rapp Württ. Vizemeister M 55 geworden mit 0:28:33. Er startete für die SG Schorndorf als eingetragener Verein.  Ebenso ist auch Rolf Schwarz in einer Zeit von 0:29:51 gelaufen, in der AK M 50 auf den 5. Platz .Auch in der Mannschaft waren beide auf dem 2. Platz.
Ergebnisse unter www.wlv-sport.de

Die Ultraläufer Monika und Lutz Trappe erringen den Europacup - Gratulation!

Drei Ultraläufe müssen für diese Serie gelaufen werden, um in die Auswertung des ECU-Europacups der Ultramarathons zu kommen. 
Lutz wurde in seiner Altersklasse M 55 dritter und hat alle fünf Ultraläufe in diesem Jahr absolviert. Er wurde gesamt 62. von 191 Cup-Gewinnern. 
Monika errang den ersten Platz in ihrer Altersklasse W 50 und hat vier Ultraläufe gemacht (plus einen Marathon). Sie errang in der Wertung den 14. Platz von 33 Cup-Gewinnerinnen.
Die Ultraläufe fanden statt in Mnisek (Tschechien), auf dem Rennsteig, Biel (Schweiz), Celje (Slowenien) und der Albmarathon Schwäb. Gmünd.

13 Trappe,Monika Urbach 14:12.26/22655 5:56:06,9/11050 --/0 09:41.47/11775 05:30.29/8547 31372 Mnis. AlbCelje W50 1

62 Trappe, Lutz Urbach 14:12.26/26563 4:51:55,6/11536 07:45.33/11579 08:15.32/11041 04:49.18/8493 31070 Mnis. CeljeAlb M55 3

Listen siehe www.rennsteiglauf.de

01.11.2008 – 20 Jahre Lauftreff

Zum Jubiläumsausflug fanden sich mehr als 40 Wanderer ein. Herbstlich sonnig war das Wetter, als wir mit der Bahn in Besigheim ankamen. Nach einem kurzen Rundgang in der malerischen Altstadt führte uns unsere Jubiläumswanderung zu den Felsengärten, wo zahlreiche Kletterer in den Seilen hingen. Nach kurzer Rast und Fotoshooting passierten wir die große Felsengarten-Kellerei (ohne Einkehr!), dafür konnten wir in Hessigheim unsere Kehlen mit frisch gepresstem Saft, rot oder weiß, befeuchten. Entlang des Neckars ging’s zurück nach Besigheim in den „Hirsch". Gut versorgt und gestärkt waren wir gegen 20 Uhr wieder auf der Heimfahrt.


  lauftreff-urbach@onlinehome.de